Bàn tay mẹ dịu dàng mân mê, vuốt lấy làn tóc tơ ít ỏi của tôi phất phơ theo từng nhịp rung lắc của xe. Chuyến xe đến điểm dừng của chúng tôi tự khi nào tôi không hề hay biết. Điều duy nhất tôi biết được là khi tôi giật mình tỉnh giấc trên đôi vai gầy của mẹ. Vạn vật xung quanh tôi như bừng sáng, bao phủ gần như cả đất trời một màu xanh lá ngút ngàn trải dài ngỡ như không có điểm dừng. Những cánh đồng lúa vươn mình với tất cả sự tinh khôi háo hức nhất mà gần như đang tranh đua với cả đất trời. Bầu trời buổi ban trưa xanh biếc, giao hòa cùng ánh nắng vàng rực chói chang của mùa hạ. Mẹ cùng tôi, sải từng bước chậm rãi trên lối đi gập ghềnh, nhỏ hẹp, len giữa các thửa ruộng. Hồn quê e ấp, khẽ khàng đồng hành cùng tôi tự lúc nào không hay.
Trong 100 gram đậu nành có tới 38% đạm chất lượng cao với 9 loại a xít amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Những dưỡng chất quý giá này là thành phần giúp tăng cường sức mạnh cho cơ bắp, mang đến sự dẻo dai cho cơ thể. Bên cạnh đó, đậu nành còn sở hữu hàm lượng các a xít béo không no dồi dào, đó là Omega 3,6,9 rất có lợi cho sức khỏe tim mạch. Đặc biệt không thể không kể đến các chất xơ phong phú có trong đậu nành - đây là "trợ thủ đắc lực" cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, đáng mơ ước.
Rảo quanh một vòng khu chợ Kim Biên và cửa hàng bán đồ trang trí tết trên đường Hải Thượng Lãn Ông (Q.5, TP.HCM), chủ các cửa hàng cho hay đã cam kết với chính quyền địa phương, không bán pháo hoa, pháo nổ trái phép.
Những bài tập plank ngắn gọn (chỉ mất vài phút thay vì cần cả tiếng đồng hồ như các bài tập khác) luôn làm thỏa lòng các nàng bận bịu, ít thời gian và thậm chí là… lười tập, trong khi đó nó lại có khả năng cải thiện sức mạnh cốt lõi của cơ thể đồng thời giúp tiêu hao số lượng ca lo đáng kể.
Phát biểu tại diễn đàn, ông Trần Kim Chung, Chủ tịch CT Group, nhấn mạnh: ĐBSCL có tiềm năng lớn có thể phát triển trở thành một trong những đồng bằng giá trị nhất thế giới nhưng thời gian qua vẫn phát triển chậm chạp. Vùng đất này cần một cú hích để phát triển nhanh và mạnh mẽ. Để làm được điều này, cần đột phá vào khoa học công nghệ, đặc biệt là những công nghệ lõi trong thời đại 4.0. Bên cạnh đó là tối ưu hóa trong quá trình chuyển đổi kinh tế xanh như: tín chỉ carbon trong nông nghiệp, xây dựng và giao thông… kèm theo đó là chuyển đổi số, kinh tế tuần hoàn… với mục tiêu tổng thể nhằm nâng cao chỉ số hạnh phúc của người dân. "Cần có một tuyến đường sắt cao tốc nối TP.HCM với các tỉnh miền Tây để phát triển tính liên kết vùng. Theo đó, những chuyên gia, lao động kỹ thuật cao ở TP.HCM hàng ngày vẫn có thể đi làm ở các tỉnh miền Tây".
Chị Trương Thị Trúc Ly (22 tuổi, du khách đến từ TP.Đà Nẵng) cho rằng, phố cổ Hội An không chỉ cuốn hút bởi những ngôi nhà cổ, mà còn lôi cuốn nhờ những giàn hoa giấy.
5.92GB
Xem794.54MB
Xem74.5551.35MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
i win 88 khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
226xổ số đà lạt 13 tháng 11
2025-07-16 05:07:57 iphone 8 plus ra mắt năm nào
17666win
2025-07-16 05:07:57 trực tiếp đá nữ world cup
337vn68
2025-07-16 05:07:57 Khuyến nghị
700cap nhat ket qua bong da
2025-07-16 05:07:57 Khuyến nghị